SPITZENGRUPPE

Das Training in der Spitzengruppe schließt an das Aufbautraining der Leistungsgruppe 1, 2 & 3 an. Inhaltlich werden die konditionellen und technischen Fähigkeiten weiterentwickelt; außerdem bekommt das Athletiktraining einen höheren Stellenwert und im Kraftbereich werden Grundlagen geschaffen & ausgebaut, welche sich am Kraftrahmenkonzept des DSV orientieren.

Der langfristige Trainingsaufbau zieht sich durch die gesamte Gruppenstruktur der SSG und hat einen hohen Stellenwert. Die SportlerInnen können an bis zu 8 Einheiten im Wasser teilnehmen, welches durch Kraft- & Athletiktraining ergänzt wird.  Das Ziel der Spitzengruppe ist es, Sportler:innen weiter für den Leistungssport vorzubereiten, um an Landes-, Norddeutschen- und Deutschen Meisterschaften teilnehmen zu können.

Kinder ab einem Alter von ca. 12 Jahren können am Training teilnehmen. Voraussetzung – neben der Zugehörigkeit zu einem Stammverein – sind die entsprechende sportliche Motivation und die Bereitschaft, alle Trainingseinheiten und Wettkämpfe vollständig zu absolvieren. Außerdem muss ein höheres sportliches Grundlagenniveau bezüglich Kondition, Technik und Wettkampferfahrung vorhanden sein. Das Training ist für Anfänger nicht geeignet. Der Wechsel in die Spitzengruppe erfolgt normalerweise zum Beginn des Schuljahres. Die Aufnahme wird letztlich durch die Trainer entschieden.

 

TRAINERTEAM

Marco Rebnau

B-Trainer

TRAININGSZEITEN

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
Krafttraining VfV 16.00 – 17.15 15.30 – 16.45
Athletik 16.00 – 17.00 17.30 – 18.30
Wasser 06.00 – 07.30

17.00 – 19.00

16.00 – 18.00 06.00 -07.30

17.30 – 19.30

17.00 – 19.00 18.30 – 20.30 08.00 – 10.00

Trainingsort Sportbad Heidberg, Trainingszeiten stand 16.03.2023

ATHLETEN-STECKBRIEF

Katharina

Scholz

Katharina Scholz

Jahrgang:   2008
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Brust / Lagen
Strecke: 50mB / 400mL

Lilly

Grewe

Lilly Grewe

Jahrgang:   2005
StammV: BSV Ölper
Hauptlage: Kraul
Strecke: 200mF

Bent Lorenz

Goldbeck

Bent Lorenz Goldbeck

Jahrgang: 2008
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Kraul
Strecke: 100F / 200mF

Mia

Kreibohm

Mia Kreibohm

Jahrgang: 2009
StammV: MTV Goslar
Hauptlage: Kraul
Strecke: 100F / 200mF

Amelie

Gutwinski

Amelie Gutwinski

Jahrgang:   2009
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Kraul / Rücken
Strecke: 800mF / 200mR

Jeslyn Janie

Petzoldt

Jeslyn Janie Petzoldt

Jahrgang: 2007
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Brust / Kraul
Strecke:  50mB /800mF

Søren

Graul

Søren Graul

Jahrgang:   2007
StammV: Polizei SV
Hauptlage:  Brust
Strecke: 100mB

Paul

Grewe

Paul Grewe

Jahrgang:  2005
StammV: BSV Ölper
Hauptlage: Kraul
Strecke: 1500mF

Giulia

Michol

Giulia Michol

Jahrgang:   2007
StammV: BSV Ölper
Hauptlage: Kraul
Strecke: 50mS / 50mF

Lina Olivia

Kilper

Lina Olivia Kilper

Jahrgang:   2007
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Kraul
Strecke: 1500mF

Martha

Jakobi

Martha Jakobi

Jahrgang:   2007
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Rücken
Strecke: 100mR / 800mF

Anton

Peppel

Anton Peppel

Jahrgang: 2005
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Brust
Strecke: 100mB

Louis

Gerlach

Louis Gerlach

Jahrgang:   2006
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Kraul
Strecke: 50mF / 100mF

Oskar

Rudek

Oskar Rudek

Jahrgang:   2005
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Rücken
Strecke: 200mR

Clara Lou

Küsel

Clara Lou Küsel

Jahrgang:   2010
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Rücken / Brust
Strecke: 50mR / 50mB