Perspektivgruppe2018-11-11T18:22:57+00:00

PERSPEKTIVGRUPPE

Das Training in der Perspektivgruppe schließt an das Aufbautraining der Aufbaugruppe an. Inhaltlich werden die konditionellen und technischen Fähigkeiten weiterentwickelt; außerdem bekommt das Athletik- und Krafttraining einen größeren Stellenwert.

Das Training in der Perspektivgruppe orientiert sich am langfristigen Trainingsaufbau und ist der zweite Schritt im Leistungssport. Die Sportler trainieren 4 Einheiten im Wasser, 3 Trainingseinheiten an Land und zusätzlich 1 Trainingseinheit im Kraftraum. Das Ziel der Perspektivgruppe ist es, Sportler weiter für den Leistungssport vorzubereiten, um an Landes-, Norddeutschen-und Deutschen Meisterschaften teilnehmen zu können.

Kinder ab einem Alter von ca. 10 Jahren können am Training teilnehmen. Voraussetzung – neben der Zugehörigkeit zu einem Stammverein – sind entsprechende sportliche Motivationen und die Bereitschaft, alle Trainingseinheiten und Wettkämpfe vollständig zu absolvieren. Außerdem muss ein höheres sportliches Grundlagenniveau bezüglich Kondition, Technik und Wettkampferfahrung vorhanden sein. Das Training ist für Anfänger nicht geeignet. Der Wechsel in die Perspektivgruppe erfolgt normalerweise zum Beginn eines Schuljahres. Die Aufnahme in die Perspektivgruppe wird letztlich durch die Trainer entschieden.

 

TRAININGSZEITEN

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Athletik 18.00 – 19.00 16.00 – 17.00 17.00 – 18.30
Kraftraum 17.00 – 18.00
Wasser 18.00 – 19.30 16.30 – 18.00 17.00 – 19.00 18.30 – 20.30

Trainingsort Sportbad Heidberg, Trainingszeiten ab 13.08.2018

Die angegebenen Zeiten sind Land- und Wassertrainingszeiten.

Trainer

Daniel Hohmann

Co-Trainer

Ralf Pefferkorn

ATHLETEN-STECKBRIEF

Lukas

Bartholomaeus

Lukas Bartholomaeus

Jahrgang:   2006
StammV: SSC Germania
Hauptlage:  Brust
Strecke:  200mB
Saisonziel:  LM/NDM
Erfolge: LM

Evelyn

Kunth

Evelyn Kunth

Jahrgang:   2005
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Kraul
Strecke: 50mF
Saisonziel:  Bestzeit
Erfolge: 8. LJM

Paul

Grewe

Paul Grewe

Jahrgang:   2005
StammV: BSV Ölper
Hauptlage: Kraul
Strecke: 50mB/100mF
Saisonziel:  NDM
Erfolge: LM

Lenke

Gaus

Lenke Gaus

Jahrgang: 2006
StammV: SSC Germania
Hauptlage: Kraul
Strecke: 50mF
Saisonziel:  Bestzeit
Erfolge: LJM

Phil

Wiechmann

Phil Wiechmann

Jahrgang:   2005
StammV: BSV Ölper
Hauptlage: Kraul
Strecke: 50mF
Saisonziel:  28,50s über 50mF
Erfolge: 50mF unter 30s

Jeslyn Janie

Petzoldt

Jeslyn Janie Petzoldt

Jahrgang: 2007
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Brust, Kraul
Strecke:  200/400mF
Saisonziel:  LJM, NDM
Erfolge: 7.  LJM (200mF)

Anton

Peppel

Anton Peppel

Jahrgang:   2005
StammV: BSV Ölper
Hauptlage: Brust
Strecke: 200mL
Saisonziel: 200mL<2:50min
Erfolge: 2 LJM

Luis

Wernstedt

Luis Wernstedt

Jahrgang:   2007
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Schmetterling
Strecke: 50mS
Saisonziel:  LJM
Erfolge: Gala-Medaille

Mette Marie

Fauck

Mette Marie Fauck

Jahrgang:   2006
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Schmetterling
Strecke: 50mS
Saisonziel: Top 3 LJM
Erfolge: 4. LJM

Martha

Jakobi

Martha Jakobi

Jahrgang:   2007
StammV: BSV Ölper
Hauptlage:
Strecke:
Saisonziel: 
Erfolge:

Jette

Wünsch

Jette Wünsch

Jahrgang:   2007
StammV: BSV Ölper
Hauptlage: Schmetterling
Strecke: 50mS
Saisonziel: LM
Erfolge: 2.BM

Lucas

Avenel

Lucas Avenel

Jahrgang:   2005
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Brust
Strecke: 100mB
Saisonziel:  100mR 1:40
Erfolge: 100mB 1:53

Louis

Gerlach

Louis Gerlach

Jahrgang:   2006
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Rücken
Strecke: 200mR
Saisonziel:  LJM / NDM
Erfolge: 2LJM

Alina

Kunth

Alina Kunth

Jahrgang:   2007
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Rücken
Strecke: 200mR
Saisonziel:  LM
Erfolge: BM

Nina

Schulze Sutthoff

Nina Schulze Sutthoff

Jahrgang:   2006
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Kraul
Strecke: 800mR
Saisonziel:  200mS
Erfolge: 2. DMSJ Land

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