Während der 2-tägigen Landesmeisterschaft auf der Kurzbahn am 29. und 30.10.22 in Hannover wurden neben den zahlreichen Siegerehrungen am Sonntagmittag 5 Schwimmer für ihre erzielten Rekorde geehrt. Mit dabei war auch Martin Wrede, der von Holger Timmermann (Fachausschussvorsitzender Schwimmen im LSN) mit einer Rekordurkunde ausgezeichnet wurde. Im vergangenen Jahr gelang es Martin, einen neuen Landesjahrgangsrekord für 16-jährige Schwimmer aufzustellen. Während [...]

Besser konnte der Auftakt der Landeskurzbahnmeisterschaften am 29. und 30.10.2022 im Stadionbad Hannover für die SSG Braunschweig kaum beginnen: Die 4 x 50 Meter Freistil Mixed-Staffel mit Amelie Gutwinski (PSV), Giulia Michol (BSV Ölper 2000), Louis Gerlach (PSV) und Martin Wrede (PSV) erkämpfte sich in 01:44,15 Minuten den dritten Platz in der offenen Wertung. Bei der sich direkt an den [...]

Alle 23 Teilnehmer des Heimtrainingslagers der L2/L3 waren super motiviert, an den geplanten Einheiten teilzunehmen. Der Fokus bestand im Wasser auf Technik und Unterwasserphase und an Land sollte Sprungkraft und Beweglichkeit trainiert werden. Während der Mittagspausen konnten Power Naps gemacht werden, Schwimmtheorie wurde besprochen, die Unterwasser-Video-Aufnahmen ausgewertet oder auch Werwolf gespielt. Zum Einstieg in die Trainingstage startete Birke mit Wake [...]

Vom 17.10.22 bis zum 22.10.22 fand das Heim-Trainingslager der L2/L3 statt. Am Montag fing das Training schon um 8:00 Uhr an. Um 10:30 hatten wir Landtraining in der Raabeschule. Danach hieß es Nudeln essen beim Italiener in Stöckheim (Marco Polo). Lecker! Im großen Saal haben wir dann Pause gemacht und durften schlafen. Nach 2 Stunden Pause hieß es fertig machen [...]